3歲以上的寶寶適合泡溫泉,但是為了他們的安全和健康,父母不應(yīng)該忘記讓他們的寶寶泡溫泉的注意事項(xiàng)!
1、不宜超過(guò)15分鐘
3歲以上的健康寶寶可以去溫泉,但最好不要超過(guò)15分鐘。寶寶下水的最佳時(shí)間不超過(guò)15分鐘。父母可以讓寶寶在水里浸泡15分鐘,然后讓寶寶在水池邊玩一會(huì)兒,然后在水里浸泡15分鐘。但是,一次泡溫泉的次數(shù)也不要超過(guò)3次。
2、注意保暖
溫泉的礦物質(zhì)是微量的,對(duì)寶寶的皮膚沒(méi)什么影響,泡沫也可以。但是,因?yàn)閷殞毜捏w溫調(diào)節(jié)功能弱,溫泉游泳池很熱,游泳池外的溫度低,一熱一冷,所以寶寶容易感冒。因此,即使你想泡,在進(jìn)入溫泉池之前,你應(yīng)該做好保暖工作。
3、寶寶感冒不宜泡溫泉
寶寶感冒時(shí),身體抵抗力下降,出現(xiàn)寒戰(zhàn)發(fā)熱癥狀,多數(shù)寶寶感冒時(shí)伴扁桃腺炎等炎癥,需要補(bǔ)充大量水分。此時(shí),人體溫度高,濕度大的溫泉,周圍環(huán)境溫度高,加速體內(nèi)的水分蒸發(fā),脫水、氧不足、咳嗽加重,呼吸困難等不良反應(yīng)容易發(fā)生。感冒的嬰兒吃了藥進(jìn)入溫泉,血液循環(huán)加快,嬰兒面臨風(fēng)險(xiǎn),在露天溫泉洗澡后,容易感冒。
4、泡溫泉前后都要沖洗
泡溫泉之前洗澡是為了別人,之后洗澡多是為了自己的健康。溫泉不是澡堂。?每個(gè)人都沾滿汗水洗澡的話,泡溫泉就會(huì)成為大眾浴池,所以別人也要為了自己,在泡溫泉之前把身體洗干凈。
泡好溫泉后,用水沖洗就可以了,不用沐浴液,就會(huì)把泡溫泉附在身上的礦物質(zhì)沖走。這是因?yàn)椋眢w水分蒸發(fā)后,溫泉水的礦物質(zhì)濃度會(huì)增加幾十倍,即刺激性大大提高,特別是強(qiáng)酸性溫泉和硫化氫溫泉的刺激性很大。因此,最好在溫泉浸泡后用清水沖洗身體。從另一個(gè)角度來(lái)看,畢竟這是一個(gè)公共場(chǎng)所,最好洗一洗。
5、其他泡溫泉的注意事項(xiàng)
空腹或吃得太飽、太累、虛弱、感冒、心臟病等。,最好不要泡在溫泉里,或者不要馬上泡在溫泉里。