1　有特殊疾病的人不能泡
癌癥患者、結核病患者不應該泡溫泉，這兩種患者泡溫泉后可能誘發病灶轉移的嚴重皮膚病患者不應該洗溫泉，對于可能引起交叉感染的心血管病患者，在醫生的建議和觀察下洗溫泉的糖尿病患者不能洗過熱的溫泉，溫度過高會加快新陳代謝，糖尿病患者身體負擔加重的孕婦的妊娠初期和出生時期，女性的生理日和身體有傷害的人不應該泡溫泉的年齡體質較弱的人，泡溫泉時應該接受看護。總之，溫泉雖好，也要視自身情況而定，不要盲目“入湯”。這里特別指出的是，溫泉中含有的硫磺和其他酸堿物質被消炎殺菌，對一般感染性和寄生性皮膚病有效果，但也會刺激皮膚損傷而惡化，甚至導致“溫泉性皮膚病”。

2　時間不能過長
有人認為好不容易泡了溫泉，也有人認為泡一泡就足夠了。其實，洗溫泉的時間不是越長越好。洗溫泉要記住一個原則：溫度與時間成反比。一般一次浸泡510分鐘；溫泉水溫低，一次浸泡2030分鐘。一天洗溫泉的次數是2~3次，不能頻繁入浴。入浴次數過多，體力消耗過多，反而容易疲勞，就會事與愿違。

3　泡完一定要用清水沖洗干凈
據說把溫泉中的物質成分留在皮膚上對身體有益，其實不然。如果遇到硫磺和堿性成分等濃度高的溫泉，如果不沖洗或擦拭的話，水分會蒸發，殘留在皮膚上的這些物質，濃度會增加幾十倍，對皮膚的刺激很大。清洗時不要使用肥皂清潔產品，水溫較低，最后全身干燥，立即在臉部和全身乳液保濕，鎖住皮膚水分。洗澡時要注意不要用力擦，尤其是腋下、胯部、肚臍、四肢皮膚折疊。